СПЛИТ ЖИМ/ТЯГА/НОГИ по-английски: PPL SPLIT, PUSH/PULL/LEGS

СПЛИТ ЖИМ/ТЯГА/НОГИ по-английски

Posted on24.02.2025Leave a comment

СИНХРОННЫЕ И АСИНХРОННЫЕ СПЛИТЫ по-английски: synchronous и asynchronous splits

СИНХРОННЫЕ И АСИНХРОННЫЕ СПЛИТЫ по-английски

Posted on17.02.202517.02.2025Leave a comment

SPLIT перевод с английского = поделить, разъединить, разламывать

СПЛИТ ВЕРХ/НИЗ по-английски

Posted on16.02.202516.02.2025Leave a comment

ТРЕНИРОВАТЬ ВСЕ ТЕЛО РАЗОМ по-английски: DO A FULL BODY ROUTINE / DO A FULL BODY WORKOUT

ТРЕНИРОВАТЬ ВСЕ ТЕЛО РАЗОМ по-английски

Posted on15.02.2025Leave a comment