В этой статье мы рассмотрим, как правильно сказать ПРИСЕДАНИЯ по-английски.

Предпочитаете смотреть, а не читать? Пролистайте вниз и перейдите на вторую страницу: там найдете ссылки на видеоверсии этого и других постов.

ПРИСЕДАНИЯ по-английски

ПРИСЕДАНИЯ по-английски, как вы уже могли догадаться из картинки выше, будут (BACK) SQUATS.

При выполнении BACK SQUATS штанга расположена на плечах. Если приседания выполняются со штангой на груди, то это уже будет именоваться FRONT SQUATS. Если приседания выполняются без каких-либо утяжелений, то можно просто сказать SQUATS или BODYWEIGHT SQUATS (=приседания с собственным весом).

ПРИСЕДАНИЯ по-английски: примеры

1. I really like back squats (=мне очень нравятся приседания со штангой на плечах).

2. He squats twice a week (=он делает приседания два раза в неделю).

3. She used to do front squats, but now she can’t (=раньше она делала приседания со штангой на груди, но сейчас не может).

4. I’m going to do four sets of squats today (=сегодня я сделаю четыре подхода приседаний).

5. That dude can squat 315lb for 20 reps (=этот чел может присесть 20 раз со 145кг).

Другое значение глагола TO SQUAT

Глагол TO SQUAT означает не только «приседать» в контексте силовых тренировок, но и «присесть/сесть на корточки». Восточноевропейскому постсоветскому пространству эта поза хорошо знакома:

В зарубежном сегменте Интернета очень популярны SQUATTING SLAVS (=славяне на кортах):