СКРУЧИВАНИЯ С РОЛИКОМ по-английски

В этой статье мы рассмотрим, как правильно сказать СКРУЧИВАНИЯ С РОЛИКОМ по-английски.

Предпочитаете смотреть, а не читать? Пролистайте вниз и перейдите на вторую страницу: там найдете ссылки на видеоверсии этого и других постов.

СКРУЧИВАНИЯ С РОЛИКОМ по-английски

СКРУЧИВАНИЯ С РОЛИКОМ по-английски

СКРУЧИВАНИЯ С РОЛИКОМ по-английски, как вы уже могли догадаться из картинки выше, будет AB ROLLOUTS.

AB ROLLOUTS выполняются с помощью гимнастического ролика: AB WHEEL.

ГИМНАСТИЧЕСКИЙ РОЛИК по-английски

Запомнить название AB ROLLOUTS достаточно просто.

AB – сокращение от слова ABDOMINAL, то есть «брюшной».
TO ROLL – «катить», а TO ROLL OUT – «раскатывать».

СКРУЧИВАНИЯ С ГИМНАСТИЧЕСКИМ РОЛИКОМ по-английски: брюшной пресс

СКРУЧИВАНИЯ С РОЛИКОМ по-английски: катить

РАСКАТЫВАТЬ по-английски

СКРУЧИВАНИЯ С РОЛИКОМ по-английски: примеры

1. I really like doing ab rollouts (=мне очень нравится делать скручивания с гимнастическим роликом).

2. He does ab rollouts four times a week
(=он делает скручивания с роликом для пресса четыре раза в неделю).

3. She used to do a lot of ab rollouts, but now she can’t (=раньше она делала много скручиваний с гимнастическим роликом, но сейчас не может).

4. I’m going to do five sets of ab rollouts today (=сегодня я сделаю пять подходов скручиваний с роликом для пресса).

5. That dude can easily do 30 ab rollouts in a row (=этот чел может с легкостью сделать 30 скручиваний с гимнастическим роликом за раз).