В предыдущих статьях, посвященных силовым упражнениям с собственным весом, мы узнали, как на английский переводятся ОТЖИМАНИЯ, ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ, ПОДТЯГИВАНИЯ ПРЯМЫМ ХВАТОМ, ПОДТЯГИВАНИЯ ОБРАТНЫМ ХВАТОМ, ВЫХОД СИЛОЙ, ПЕРЕДНИЙ ВИС, ПОДЪЕМЫ НОГ В ВИСЕ и ФЛАЖОК. В этой мы рассмотрим то, как сказать СТОЙКА НА РУКАХ СИДЯ по-английски.

Предпочитаете смотреть видео, а не читать статьи? Пролистайте вниз и перейдите на вторую страницу: там найдете ссылки на видеоверсии этого и других постов.

СТОЙКА НА РУКАХ СИДЯ по-английски

СТОЙКА НА РУКАХ СИДЯ по-английски, как вы уже могли догадаться по изображению выше, будет L-SIT.

Есть несколько вариаций стоек на руках сидя. Конкретно эта напоминает напоминает букву L, отсюда и название – L-SIT.

СТОЙКА НА РУКАХ СИДЯ по-английски: примеры

1. I really like doing the L-sit (=мне очень нравится делать стойку на руках в положении сидя).

2. He hardly ever does the L-sit (=он практически никогда не делает стойку на руках сидя).

3. He used to do a lot of L-sits, but now he can’t due to an injury (=раньше он часто делал стойку на руках в положении сидя, но сейчас не может из-за травмы).

4. I’m going to focus on my L-sit technique today (=сегодня я сосредоточусь на технике выполнения стойки на руках сидя).

5. She has been doing L-sits for the past ten years; no wonder he has great delts and abs (=она выполняет стойку на руках в положении сидя последние 10 лет; неудивительно, что у нее отличные дельты и пресс).