В предыдущих статьях, посвященных силовым упражнениям с собственным весом, мы узнали, как на английский переводятся ОТЖИМАНИЯ, ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ, ПОДТЯГИВАНИЯ ПРЯМЫМ ХВАТОМ, ПОДТЯГИВАНИЯ ОБРАТНЫМ ХВАТОМ, ВЫХОД СИЛОЙ, ПЕРЕДНИЙ ВИС и ПОДЪЕМЫ НОГ В ВИСЕ. В этой мы рассмотрим то, как сказать ФЛАЖОК по-английски.

Предпочитаете смотреть, а не читать? Пролистайте вниз и перейдите на вторую страницу: там найдете ссылки на видеоверсии этого и других постов.

ФЛАЖОК по-английски

ФЛАЖОК по-английски, как вы уже могли догадаться по изображению выше, будет HUMAN FLAG.

Запомнить название этого упражнения очень просто: HUMAN – «человек», FLAG – «флаг».

ФЛАЖОК по-английски: примеры

1. I really like doing human flags (=мне очень нравится делать флажок).

2. He hardly ever does a human flag (=он практически никогда не делает флажок).

3. He used to do a lot of human flags, but now he can’t due to an injury (=раньше он часто делал флажок, но сейчас не может из-за травмы).

4. I’m going to focus on my human flag technique today (=сегодня я сосредоточусь на технике выполнения флажка).

5. He has been doing human flags for the past ten years; no wonder he has great delts and abs (=он выполняет флажок последние 10 лет; неудивительно, что у него отличные дельты и пресс).